Pour celles et ceux qui veulent visiter Israël, au moment où la solidarité est si nécessaire, lancez-vous sur ces routes, mais équipez-vous bien ! Un sac à dos fiable, parce que les deux investissements les plus importants sont un bon sac à dos et de bonnes chaussures. Votre sac sera votre maison pendant des semaines, voire des mois. En automne ou en hiver, pensez à la housse anti-pluie ! Des chaussures de randonnée de qualité. Le sentier national d’Israël est exigeant, optez donc pour la robustesse autant que le confort.

Un sac de couchage résistant aux intempéries. Même sans tente, un sac de couchage de qualité est indispensable, surtout face aux nuits fraîches du désert. Un modèle en duvet d'oie est recommandé pour la chaleur et la légèreté. Une bâche plastique achetée en ville pour quelques shekels sera très utile comme couverture ou abri improvisé.

Matériel de cuisine polyvalent, comprenant un kit minimaliste néanmoins indispensable : Réchaud à gaz (avec petites cartouches), casserole résistante, tasse polyvalente, bol et cuillère simples, couteau suisse indispensable. Un ensemble en aluminium de 10 pièces est un excellent point de départ.

Des choix alimentaires intelligents. La stratégie alimentaire éprouvée comprend :

Petit-déjeuner : flocons d’avoine, fruits secs, beurre de cacahuète

Déjeuner : tahina en boite hermétique, tortillas ou pita

Dîner : lentilles corail rapides avec riz ou boulgour, épices et légumes frais

Boissons : café et thé. Et évidemment de quoi boire et stocker un peu l’eau !

Système vestimentaire multicouches Prévoir des vêtements adaptés aux variations de températures :

Journée : T-shirt ou chemise légère

Nuit : sous-vêtement thermique, micro-polaire, veste légère coupe-vent

Ressources de navigation. Un guide spécifique du sentier, le célèbre « Livre Rouge », est suffisant pour les sources d'eau et la navigation. Il inclut cartes et conseils pratiques.

En vrac comme dans une liste à la Prévert : Lampe frontale pour se déplacer en sécurité dans l'obscurité, installer son camp ou démarrer tôt le matin, kit d'hygiène et sécurité : serviette microfibre séchant rapidement kit de premiers secours (bandages, désinfectant), gel désinfectant pour les mains, crème solaire et lunettes de soleil, papier toilette, anti-moustiques

Kit de couture (utile après un incident avec un loup !)

Les êtres humains ! Accueillez l’aide des « Anges du sentier » Ne manquez pas de profiter de l’aide généreuse des bénévoles locaux (« Trail Angels »), qui offrent transport, douche, hébergement ou conseils précieux. Ils ajoutent vraiment à l'expérience

Jean-François Strouf